Calorie e valori nutrizionali
Cavoli di Bruxelles, crudi
Cavoli di Bruxelles, crudi ha 47 kcal per 100 g — 4,2 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 47 kcal |
| Proteine | 4,2 g |
| Carboidrati | 4,2 g |
| Grassi | 0,5 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 200 g | 94 kcal |
Nel contesto
L’energia di Cavoli di Bruxelles, crudi viene 44% da proteine, 44% da carboidrati e 12% da grassi. Con 47 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.