Calorie e valori nutrizionali
Yogurt caprino
Yogurt caprino ha 60 kcal per 100 g — 3,6 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 60 kcal |
| Proteine | 3,6 g |
| Carboidrati | 5,1 g |
| Grassi | 2,9 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 125 g | 75 kcal |
Nel contesto
L’energia di Yogurt caprino viene 43% da grassi, 33% da carboidrati e 24% da proteine. Con 60 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
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Traccia senza digitare
"Yogurt caprino, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.