Kalorien & Nährwerte
Brotaufstrich Ei-Kräuter
Brotaufstrich Ei-Kräuter hat 254 kcal pro 100 g — 9,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 21,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 254 kcal |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| Fett | 21,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 38 kcal |
Einordnung
Die Energie von Brotaufstrich Ei-Kräuter stammt zu 78 % aus Fett, 15 % aus Eiweiß und 7 % aus Kohlenhydraten.
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„Brotaufstrich Ei-Kräuter, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)