Kalorien & Nährwerte
Eier gekocht, gesalzen
Eier gekocht, gesalzen hat 134 kcal pro 100 g — 13,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 134 kcal |
| Eiweiß | 13,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Ei | 58 g | 78 kcal |
Ähnliche Lebensmittel
- Eier gekocht
- Eier russisch
- Eier pochiert (verlorene Eier)
- Eier mit Käse überbacken
- Eier im Ausbackteig gebraten
- Eier weich gekocht, mit Senfsauce
Tracken, ohne zu tippen
„Eier gekocht, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)