Kalorien & Nährwerte
Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, gebacken
Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, gebacken hat 244 kcal pro 100 g — 19,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 244 kcal |
| Eiweiß | 19,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 17,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 40 g | 98 kcal |
Einordnung
Die Energie von Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, gebacken stammt zu 65 % aus Fett, 32 % aus Eiweiß und 2 % aus Kohlenhydraten. Mit 19,8 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)