Kalorien & Nährwerte
Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve
Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve hat 168 kcal pro 100 g — 9,9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 168 kcal |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Fett | 12,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 65 g | 109 kcal |
| Portion | 130 g | 218 kcal |
Einordnung
Die Energie von Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve stammt zu 68 % aus Fett, 24 % aus Eiweiß und 9 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)