Kalorien & Nährwerte
Marzipan-Monde
Marzipan-Monde hat 461 kcal pro 100 g — 11,7 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 461 kcal |
| Eiweiß | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 40,5 g |
| Fett | 26,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 12 g | 55 kcal |
Einordnung
Die Energie von Marzipan-Monde stammt zu 54 % aus Fett, 36 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Eiweiß. Mit 461 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Marzipan-Monde, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)