Kalorien & Nährwerte
Mayonnaise (Fertigprodukt)
Mayonnaise (Fertigprodukt) hat 750 kcal pro 100 g — 1,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 81,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 750 kcal |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| Fett | 81,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 5 g | 38 kcal |
| EL | 15 g | 113 kcal |
Einordnung
Die Energie von Mayonnaise (Fertigprodukt) stammt zu 98 % aus Fett, 1 % aus Eiweiß und 1 % aus Kohlenhydraten. Mit 750 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Mayonnaise (Fertigprodukt), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)