Kalorien & Nährwerte
Mayonnaise, gestreckt mit Quark
Mayonnaise, gestreckt mit Quark hat 393 kcal pro 100 g — 6,9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 393 kcal |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Fett | 39,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 59 kcal |
Einordnung
Die Energie von Mayonnaise, gestreckt mit Quark stammt zu 91 % aus Fett, 7 % aus Eiweiß und 2 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)