Kalorien & Nährwerte
Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, pasteurisiert
Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, pasteurisiert hat 44 kcal pro 100 g — 3,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 44 kcal |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| Fett | 1,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 7 kcal |
| Glas | 200 g | 88 kcal |
Einordnung
Die Energie von Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, pasteurisiert stammt zu 37 % aus Kohlenhydraten, 32 % aus Eiweiß und 31 % aus Fett. Mit 44 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Milch fettarm, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)