Kalorien & Nährwerte
Quark-Plunder
Quark-Plunder hat 398 kcal pro 100 g — 9,6 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 398 kcal |
| Eiweiß | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| Fett | 20,2 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)