Kalorien & Nährwerte
Rote Grütze mit Vanillesauce
Rote Grütze mit Vanillesauce hat 95 kcal pro 100 g — 2,1 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 95 kcal |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g |
| Fett | 1,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 143 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rote Grütze mit Vanillesauce stammt zu 72 % aus Kohlenhydraten, 18 % aus Fett und 9 % aus Eiweiß.
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„Rote Grütze mit Vanillesauce, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)