Kalorien & Nährwerte
Sojabohne reif, geröstet ohne Fett (Sojakerne)
Sojabohne reif, geröstet ohne Fett (Sojakerne) hat 392 kcal pro 100 g — 38,2 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 392 kcal |
| Eiweiß | 38,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| Fett | 18,6 g |
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„Sojabohne reif, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)