Calories & valeurs nutritionnelles
Artichaut, cru
Artichaut, cru apporte 45 kcal pour 100 g — 3,3 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 45 kcal |
| Protéines | 3,3 g |
| Glucides | 4,8 g |
| Lipides | 0,2 g |
En contexte
L'énergie de Artichaut, cru provient à 57 % de glucides, à 39 % de protéines et à 4 % de lipides. À 45 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
Listes thématiques associées
Aliments similaires
- Artichaut, cuit
- Artichaut, appertisé, égoutté
- Artichaut, fond, surgelé, cru
- Artichaut, fond, appertisé, égoutté
- Artichaut, coeur, appertisé, égoutté
- Artichaut, cuit à la vapeur sous pression
Suis tout sans rien taper
« Artichaut, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.