Calories & valeurs nutritionnelles
Oie, viande crue
Oie, viande crue apporte 155 kcal pour 100 g — 22,8 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 155 kcal |
| Protéines | 22,8 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 7,1 g |
En contexte
L'énergie de Oie, viande crue provient à 59 % de protéines, à 41 % de lipides et à 0 % de glucides. Avec 14,7 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité.
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« Oie, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.