Calorie e valori nutrizionali
Soia, yogurt
Soia, yogurt ha 72 kcal per 100 g — 5 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 72 kcal |
| Proteine | 5 g |
| Carboidrati | 3,9 g |
| Grassi | 4,2 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 125 g | 90 kcal |
Nel contesto
L’energia di Soia, yogurt viene 51% da grassi, 27% da proteine e 21% da carboidrati.
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"Soia, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.