Calorie e valori nutrizionali
Soia, bevanda
Soia, bevanda ha 32 kcal per 100 g — 2,9 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 32 kcal |
| Proteine | 2,9 g |
| Carboidrati | 0,8 g |
| Grassi | 1,9 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 125 g | 40 kcal |
Nel contesto
L’energia di Soia, bevanda viene 54% da grassi, 36% da proteine e 10% da carboidrati. Con 32 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
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"Soia, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.