Kalorien & Nährwerte
Marzipanstollen (Hefeteig)
Marzipanstollen (Hefeteig) hat 413 kcal pro 100 g — 7,1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 413 kcal |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 51 g |
| Fett | 18,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 50 g | 207 kcal |
Einordnung
Die Energie von Marzipanstollen (Hefeteig) stammt zu 51 % aus Kohlenhydraten, 42 % aus Fett und 7 % aus Eiweiß. Mit 413 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Marzipanstollen (Hefeteig), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)