Calories & valeurs nutritionnelles
Pois mange-tout ou pois gourmands, cuits
Pois mange-tout ou pois gourmands, cuits apporte 47 kcal pour 100 g — 3,5 g de protéines, 5,9 g de glucides et 0,4 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 47 kcal |
| Protéines | 3,5 g |
| Glucides | 5,9 g |
| Lipides | 0,4 g |
En contexte
L'énergie de Pois mange-tout ou pois gourmands, cuits provient à 58 % de glucides, à 34 % de protéines et à 8 % de lipides. À 47 kcal pour 100 g, c'est très peu calorique — même de grandes portions entament à peine ton budget calorique.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.