Calorie e valori nutrizionali
Yogurt da latte, parzialmente scremato
Yogurt da latte, parzialmente scremato ha 43 kcal per 100 g — 3,4 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 43 kcal |
| Proteine | 3,4 g |
| Carboidrati | 3,8 g |
| Grassi | 1,7 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 125 g | 54 kcal |
Nel contesto
L’energia di Yogurt da latte, parzialmente scremato viene 35% da grassi, 34% da carboidrati e 31% da proteine. Con 43 kcal per 100 g è molto povero di calorie — anche porzioni grandi intaccano appena il tuo budget calorico.
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"Yogurt da latte, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.