Kalorien & Nährwerte
Magermilchpulver
Magermilchpulver hat 347 kcal pro 100 g — 34,3 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 347 kcal |
| Eiweiß | 34,3 g |
| Kohlenhydrate | 50,5 g |
| Fett | 0,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 5 g | 17 kcal |
| EL | 10 g | 35 kcal |
Einordnung
Die Energie von Magermilchpulver stammt zu 59 % aus Kohlenhydraten, 40 % aus Eiweiß und 1 % aus Fett. Mit 34,3 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)