Calories & valeurs nutritionnelles
Graine de couscous (semoule de blé dur précuite), à cuire
Graine de couscous (semoule de blé dur précuite), à cuire apporte 366 kcal pour 100 g — 13,5 g de protéines, 72,7 g de glucides et 1,3 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 366 kcal |
| Protéines | 13,5 g |
| Glucides | 72,7 g |
| Lipides | 1,3 g |
En contexte
L'énergie de Graine de couscous (semoule de blé dur précuite), à cuire provient à 82 % de glucides, à 15 % de protéines et à 3 % de lipides.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.