Calories & valeurs nutritionnelles
Sésame, grillé, graine décortiquée
Sésame, grillé, graine décortiquée apporte 582 kcal pour 100 g — 20 g de protéines, 9,1 g de glucides et 48 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 582 kcal |
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 9,1 g |
| Lipides | 48 g |
En contexte
L'énergie de Sésame, grillé, graine décortiquée provient à 79 % de lipides, à 15 % de protéines et à 7 % de glucides. À 582 kcal pour 100 g, c'est très dense en énergie — même de petites quantités apportent beaucoup de calories, d'où l'intérêt de peser précisément.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.