Tabelle calorie
832 alimenti, valori nutrizionali ufficiali
Calorie e macro per 100 g di ogni alimento — dalle Tabelle di composizione degli alimenti del CREA, la banca dati nutrizionale ufficiale italiana. In Myron li registri con la voce: "uova strapazzate con tre uova" — detto, registrato.
- Radicchio rosso di Treviso IGP, precoce
- Radicchio rosso di Treviso IGP, tardivo
- Radicchio, rosso, fresco
- Radicchio variegato di Castelfranco IGP
- Radicchio, verde, fresco
- Rana, crudo
- Rape, cotte, bollite
- Rape, crude
- Ravanelli, freschi
- Ravioli, cotti
- Ravioli, crudi, freschi
- Razza
- Rene di bovini
- Ribes, freschi
- Ricotta di bufala
- Ricotta di pecora
- Ricotta di vacca
- Riso Basmati, cotto, bollito
- Riso Basmati, crudo
- Riso, brillato
- Riso, brillato, cotto, bollito
- Riso, integrale
- Riso, integrale, cotto, bollito
- Riso, parboiled
- Riso, parboiled, cotto, bollito
- Riso, soffiato, da prima colazione
- Riso Venere, cotto, bollito
- Riso Venere, crudo
- Robiola
- Rombo
- Rosmarino, fresco
- Rucola o Ruchetta, fresca
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.