Kalorientabelle
7.141 Lebensmittel, amtliche Nährwerte
Kalorien und Makros pro 100 g für jedes Lebensmittel — aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), der amtlichen deutschen Nährstoffdatenbank. In Myron loggst du sie per Stimme: „Rührei aus drei Eiern“ — gesagt, geloggt.
- Kabanossi/Peperoni
- Kabeljaufilet gedünstet (mit Fett und Salz)
- Kabeljaufilet gedünstet, mit Gemüsesauce von heller/weißer Grundsauce
- Kabeljaufilet gedünstet, mit Zitronenbutter und Sauce
- Kabeljaufilet gefüllt, mit Grundsauce hell/weiß mit Sahne, gebacken
- Kabeljaufilet im Backteig (mit Bier) frittiert
- Kabeljaufilet in Weißweinsauce von heller/weißer Grundsauce mit Sahne
- Kabeljaufilet mit Gemüse in Folie gebacken
- Kabeljaufilet paniert, gebraten
- Kabeljau gebraten, mit gedünstetem Paprika-Tomatengemüse
- Kabeljau gedünstet auf asiatischem Gemüse
- Kabeljau im Backteig, tiefgefroren
- Kabeljau pochiert (ohne Sauce)
- Kabeljaurogen gesalzen
- Kabeljaurogen roh
- Kaffeecreme einfach (mit Stärke)
- Kaffeecreme (mit Gelatine)
- Kaffeeeis
- Kaffeeersatz (Getränk)
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Alkohol
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Haferdrink, ungesüßt
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Sojadrink, ungesüßt
- Kaffeeersatz (Getränk) mit Zucker
- Kaffeeersatzpulver
- Kaffeegebäck (Quarkblätterteig)
- Kaffee (Getränk)
- Kaffee (Getränk) aus Instantpulver
- Kaffee (Getränk) entkoffeiniert
- Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, aus Instantpulver
- Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, mit Kondensmilch 7,5 % Fett
- Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, mit Milch 3,5 % Fett
- Kaffee (Getränk) halb und halb, mit Milch 3,5 % Fett
- Kaffee (Getränk) koffeinreduziert
- Kaffee (Getränk) mit Alkohol
- Kaffee (Getränk) mit Haferdrink, ungesüßt
- Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett
- Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker
- Kaffee (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt
- Kaffee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett
- Kaffee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker
- Kaffee (Getränk) mit Sojadrink, ungesüßt
- Kaffee (Getränk) mit Zucker
- Kaffeelikör/Kakaolikör, klar
- Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne
- Kaffeesahne mind. 10 % Fett
- Kaisergemüse gedünstet
- Kaisergemüse gedünstet, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Kaiserreis (Milchreis gesüßt, mit Sahne und Sauerkirschen)
- Kaiserschmarren (mit Milch 1,5 % Fett) gebraten
- Kaiserschmarren (mit Milch 3,5 % Fett) gebraten
- Kakaobutter
- Kakaomasse
- Kakaopulver schwach entölt
- Kakaopulver stark entölt
- Kaki roh
- Kakisaft
- Kaktusfeige roh
- Kalb Bratenfleisch (Bug) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bratenfleisch (Bug) roh
- Kalb Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren
- Kalb Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bries, gekocht
- Kalb Bries, roh
- Kalb Brust, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Brust, gekocht
- Kalb Brust, geschmort ohne Fett
- Kalb Brust, roh
- Kalb Brust, Rohpökelware
- Kalb Brust, Rohpökelware, geräuchert
- Kalb Brust, tiefgefroren
- Kalb Brust, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Brust, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Brust, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bug/Schulter, gekocht
- Kalb Bug/Schulter, geschmort ohne Fett
- Kalb Bug/Schulter, roh
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Fettgewebe, intermuskulär roh
- Kalb Fettgewebe, subkutan roh
- Kalb Filet/Lende, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filet/Lende, roh
- Kalb Filet/Lende, tiefgefroren
- Kalb Filet/Lende, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filetsteak, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filetsteak, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Filetsteak, gegrillt
- Kalb Filetsteak, roh
- Kalb Fleisch, fett- und sehnenfrei (KA I) roh
- Kalbfleischgalantine gebacken
- Kalbfleisch gekocht (mit Fett und Salz)
- Kalb Fleisch, geringer Sehnenanteil, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (KA II) roh
- Kalbfleischkäse gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch
- Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalbfleischklößchen gebraten im Ofen
- Kalbfleischpastete mit Schweinefleisch
- Kalbfleischpastete mit Schweinefleisch und Mürbeteig, gebacken
- Kalbfleischpastete (Mürbeteig) mit Speck und Kochschinken, gebacken
- Kalbfleischpudding mit Lachsschinken und Champignons
- Kalb Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil > 20 % (KA IV) roh
- Kalb Fleisch, sichtbarer Fettanteil max. 15 % (KA III) roh
- Kalbfleischspieße gegrillt
- Kalbfleischsülze
- Kalbfleischsülze Konserve
- Kalb Fleisch, vom Knochen, roh
- Kalbfleischwurst mit Schweinefleisch
- Kalbfleischwurst mit Schweinefleisch Konserve
- Kalb Gulasch (Bug) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Gulasch (Bug) geschmort ohne Fett
- Kalb Gulasch (Bug) roh
- Kalb Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Hackfleisch, gegrillt
- Kalb Hackfleisch, gekocht
- Kalb Hackfleisch, geschmort ohne Fett
- Kalb Hackfleisch, roh
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, gekocht
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, geschmort ohne Fett
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, roh
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Haxe, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Haxe, gegrillt
- Kalb Haxe, geschmort ohne Fett
- Kalb Haxe, roh
- Kalb Haxe, tiefgefroren
- Kalb Haxe, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Haxe, tiefgefroren, gegrillt
- Kalb Haxe, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Herz, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Herz, geschmort ohne Fett
- Kalb Herz, roh
- Kalb Herz, tiefgefroren
- Kalb Herz, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Herz, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Hirn, gekocht
- Kalb Hirn, roh
- Kalb Keule, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Keule, roh
- Kalb Keule, tiefgefroren
- Kalb Keule, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kochfleisch (Brust) gekocht
- Kalb Kochfleisch (Brust) roh
- Kalb Kochfleisch (Brust) tiefgefroren
- Kalb Kochfleisch (Brust) tiefgefroren, gekocht
- Kalb Kotelett (Rücken) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kotelett (Rücken) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Kotelett (Rücken) gegrillt
- Kalb Kotelett (Rücken) roh
- Kalb Kugel/Nuss, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kugel/Nuss, roh
- Kalb Leber, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Leber, roh
- Kalb Leber, tiefgefroren
- Kalb Leber, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Lunge, gekocht
- Kalb Lunge, roh
- Kalb Magen/Gekröse, gekocht
- Kalb Magen/Gekröse, roh
- Kalb Milz, roh
- Kalb Muskelfleisch, roh
- Kalb Niere, geschmort ohne Fett
- Kalb Nierenfett, tiefgefroren
- Kalb Niere, roh
- Kalb Roulade (Keule) roh
- Kalb Roulade (Keule) tiefgefroren
- Kalb Rücken, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Rücken, geschmort ohne Fett
- Kalb Rücken, roh
- Kalb Rücken, tiefgefroren
- Kalb Rücken, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Rücken, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalbsbraten mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbsbraten mit Weißwein-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsbraten ohne Sauce
- Kalbsbries gekocht, mit Grundsauce hell/weiß
- Kalbsbrühe
- Kalbsbrust gedünstet, mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbsbrust gefüllt, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalbsbrust in Aspik
- Kalbsbrust mit Hackfleischfüllung, gebraten im Ofen, mit Sauce
- Kalb Schnitzel (Keule) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Schnitzel (Keule) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Schnitzel (Keule) gegrillt
- Kalb Schnitzel (Keule) roh
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gegrillt
- Kalbsfilet gebraten im Ofen
- Kalbsfrikassee
- Kalbsgeschnetzeltes Zürcher Art
- Kalbsgulasch
- Kalbshaxe gebraten im Ofen, mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbshaxe gebraten im Ofen, mit Orangensauce
- Kalbshaxe gebraten im Ofen, ohne Sauce
- Kalbsherz gefüllt, gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsherz geschmort, mit Sahnesauce
- Kalbsherz gespickt, gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbshirn gebraten
- Kalbshirn gebraten mit Ei
- Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh
- Kalbskäse mit Schweinefleisch
- Kalbskeule geschmort, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbskotelett gebraten, mit gebratenen Champignons
- Kalbskotelett gebraten, mit Sahnesauce
- Kalbskotelett gedünstet
- Kalbskotelett gegrillt, mit Basilikumbutter
- Kalbskotelett natur, gebraten
- Kalbskotelett paniert, gebraten
- Kalbsleber gebraten Berliner Art
- Kalbsleber gebraten, mit gebratenen Zwiebeln
- Kalbsleber mehliert, gebraten
- Kalbsleberspießchen gegrillt
- Kalbsleberwurst
- Kalbsleberwurst grob, mit Schweinefleisch
- Kalbsleberwurst Konserve
- Kalbslende gedünstet, mit Sauce
- Kalbslungenhaschee sauer mit Sauce
- Kalbsmedaillons gebraten, in Weißweinsauce von heller/weißer Grundsauce
- Kalbsnierenbraten mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbsnieren gebraten, mit Senfsauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsnierengeschnetzeltes mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbsnieren sauer, gebraten, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsragout fein (Ragout fin)
- Kalbsrahmbraten mit Sauce
- Kalbsrahmgulasch
- Kalbsrollbraten mit Weißwein-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsroulade gebraten, mit Grundsauce dunkel/braun
- Kalbsroulade geschmort, mit Rotweinsauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kalbsroulade mit Lachsschinken (mit Schweinefleisch)
- Kalbsroulade mit Schweinefleisch
- Kalbsrücken gebraten im Ofen
- Kalbsrücken gebraten im Ofen, mit Sauce
- Kalbsschnitzel gebraten mit Parmaschinken (Saltimbocca) und Sauce
- Kalbsschnitzel mehliert, gebraten
- Kalbsschnitzel mit Kochschinken und Käse übergrillt
- Kalbsschulter gedünstet, mit Sahnesauce
- Kalbssteak gebraten (mit Fett und Salz)
- Kalb Steak (Rücken) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Steak (Rücken) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Steak (Rücken) gegrillt
- Kalb Steak (Rücken) roh
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gegrillt
- Kalbszunge gekocht, mit Weißweinsauce von heller/weißer Grundsauce und saurer Sahne
- Kalbszunge in Weißweinaspik
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, geschmort ohne Fett
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, roh
- Kalb Zunge, gekocht
- Kalb Zunge, Kochpökelware
- Kalb Zunge, roh
- Kalte Ente (Bowle aus Wein und Sekt)
- Kalter Hund (Kekskuchen ohne Backen)
- Kaninchenbraten mit Grundsauce dunkel/braun mit Sahne
- Kaninchenbraten ohne Sauce
- Kaninchen Fleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kaninchen Fleisch, geschmort ohne Fett
- Kaninchen Fleisch, roh
- Kaninchen Fleisch, tiefgefroren
- Kaninchen Fleisch, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kaninchen Fleisch, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kapern gesäuert, abgetropft
- Kapernsauce von heller/weißer Grundsauce
- Kapstachelbeere/Physalis, roh
- Kapstachelbeersaft/Physalissaft
- Karambole/Sternfrucht, roh
- Karamellbonbon zuckerfrei
- Karamellcreme einfach, gestürzt
- Karamelleis
- Karamellflammeri/Karamellpudding
- Karamellflammeri/Karamellpudding, mit Vanillesauce
- Karamellsauce
- Karamell-Toffee gefüllt mit Nougatcreme, Schokolade und Haselnuss
- Karotte/Möhre, gebacken
- Karotte/Möhre, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Karotte/Möhre, gedünstet
- Karotte/Möhre, gekocht
- Karotte/Möhre, gesäuert, abgetropft
- Karotte/Möhre, geschmort ohne Fett
- Karotte/Möhre, Konserve, abgetropft
- Karotte/Möhre, roh
- Karotte/Möhre, tiefgefroren
- Karotte/Möhre, tiefgefroren, gebacken
- Karotte/Möhre, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Karotte/Möhre, tiefgefroren, gedünstet
- Karotte/Möhre, tiefgefroren, gekocht
- Karotte/Möhre, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Karottencremesuppe
- Karotten-Eintopf mit Schweinebauch
- Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert
- Karotten mit Erbsen und Bohnen gekocht, in Grundsauce hell/weiß
- Karotten/Möhren, gedünstet (mit Fett und Salz)
- Karotten/Möhren, gekocht
- Karotten/Möhren, gekocht, gebraten
- Karotten/Möhren, gekocht, in Butter geschwenkt
- Karotten/Möhren, gekocht, mit Grundsauce hell/weiß
- Karotten-/Möhrenpüree
- Karottensaftschorle
- Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade
- Karottensalat (roh) mit Essigmarinade
- Karottensalat (roh) mit Joghurtmarinade
- Karottensalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing
- Karottensalat (roh) mit Zitronenmarinade
- Karottensuppe
- Karotten und Erbsen gedünstet, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Karotten und Erbsen gedünstet (mit Fett und Salz)
- Karotten und Lauch gedünstet
- Karpfen blau (im Essigsud pochiert)
- Karpfen gebraten ohne Fett (Ofen)
- Karpfen gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Karpfen gedünstet
- Karpfen geräuchert
- Karpfen gesalzen
- Karpfen im Backteig, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Karpfen im Backteig (mit Bier) frittiert
- Karpfen im Backteig, roh
- Karpfen mariniert, gegrillt
- Karpfen paniert, frittiert
- Karpfen pochiert
- Karpfen pochiert im Wurzelsud
- Karpfen pochiert polnische Art
- Karpfen roh
- Karpfen tiefgefroren
- Karpfen tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Karpfen tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Karpfen tiefgefroren, gedünstet
- Karpfen tiefgefroren, pochiert
- Karthäuser Klöße gebraten, mit Zucker und Zimt
- Kartoffelauflauf/Kartoffelring
- Kartoffelbällchen (Hefeteig mit gekochten Kartoffeln) frittiert
- Kartoffelbratlinge mit Zwiebeln gebraten
- Kartoffelbrei mit Milch 3,5 % Fett
- Kartoffelchips energiereduziert
- Kartoffelchips/Stapelchips, diverse Sorten
- Kartoffel-Eintopf mit Kasseler
- Kartoffel-Gemüsecremesuppe
- Kartoffel-Gemüse-Kuchen
- Kartoffelgemüse mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce
- Kartoffel-Gemüsesuppe mit Gemüsebrühe
- Kartoffel geschält, druckgedämpft
- Kartoffel geschält, gebacken
- Kartoffel geschält, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffel geschält, gekocht
- Kartoffel geschält, gekocht, Konserve, abgetropft
- Kartoffel geschält, geschmort ohne Fett
- Kartoffel geschält, roh
- Kartoffelgratin
- Kartoffelgratin mit Lauch
- Kartoffelgratin mit Spinat
- Kartoffelgratin ohne Käse
- Kartoffelgulasch
- Kartoffelhörnchen (Mürbeteig)
- Kartoffel-Karottenpüree mit Milch 3,5 % Fett
- Kartoffelkloß (aus gekochten Kartoffeln) Trockenprodukt
- Kartoffelkloß (aus rohen Kartoffeln) Trockenprodukt
- Kartoffelklöße gebraten mit Eiermilch, mit Butterbröseln und Kompott aus Trockenfrüchten
- Kartoffelklöße halb und halb
- Kartoffelklöße von gekochten Kartoffeln
- Kartoffelklöße von gekochten Kartoffeln, gebraten mit Eiermilch
- Kartoffelklöße von rohen Kartoffeln
- Kartoffelkloß halb und halb, tiefgefroren
- Kartoffelkloß halb und halb, tiefgefroren, gargezogen
- Kartoffel-Kohlrabi-Gratin mit Käse
- Kartoffelkroketten
- Kartoffelkroketten aus Brandteig
- Kartoffelkroketten mit Karotten und Erbsen in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Kartoffelkroketten mit Käse
- Kartoffelkroketten tiefgefroren
- Kartoffelkroketten tiefgefroren, frittiert
- Kartoffelkroketten tiefgefroren, gebacken
- Kartoffelkuchen (Rührmasse)
- Kartoffelküchlein mit Käse gebraten
- Kartoffel-Lauchcremesuppe
- Kartoffel-Lauchcremesuppe mit Speck
- Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen, gebacken
- Kartoffeln (als Pellkartoffeln) gebraten
- Kartoffeln gekocht, mit gebratenem Hähnchenfleisch und Kräutersauce von Bechamelsauce
- Kartoffeln gekocht, mit Kräuterquark und Butter
- Kartoffeln geschält, roh gebraten
- Kartoffeln mit Schale gekocht
- Kartoffelomelett gebraten
- Kartoffelpudding
- Kartoffelpuffer/Reibekuchen, gebraten
- Kartoffelpuffer/Reibekuchen (mit saurer Sahne und Grieß) gebraten
- Kartoffelpuffer tiefgefroren
- Kartoffelpuffer tiefgefroren, frittiert
- Kartoffelpuffer tiefgefroren, gebacken
- Kartoffelpuffer tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffelpüree Instantpulver
- Kartoffelpüree mit Milch 1,5 % Fett
- Kartoffelpüree mit Milch 3,5 % Fett
- Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver und Milch 1,5 % Fett
- Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver und Milch 3,5 % Fett
- Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver und Wasser
- Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver, Wasser, Milch 3,5 % Fett und Fett
- Kartoffel-Rosenkohlpüree mit Milch 3,5 % Fett
- Kartoffelrösti tiefgefroren
- Kartoffelrösti tiefgefroren, frittiert
- Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken
- Kartoffelrösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Marinade (Gemüsebrühe)
- Kartoffelsalat mit Marinade (Gemüsebrühe)
- Kartoffelsalat mit Mayonnaise
- Kartoffelsalat mit Salatgurke und Marinade (Gemüsebrühe)
- Kartoffelsalat mit Salatgurke und Mayonnaise, gestreckt mit Joghurt
- Kartoffelsalat mit Speck und Marinade (Gemüsebrühe)
- Kartoffelschichtspeise mit Sauerkraut und Kochschinken, überbacken
- Kartoffelschnee
- Kartoffel-Schupfnudeln gekocht
- Kartoffel-Schupfnudeln gekocht, gebacken
- Kartoffel-Schupfnudeln gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffel-Schupfnudeln roh
- Kartoffelsouffle mit Bacon
- Kartoffelsouffle mit Broccoli
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebacken
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffelstärke (Kartoffelmehl)
- Kartoffelsticks
- Kartoffelsuppe mit Gemüsebrühe
- Kartoffelsuppe mit Gemüsebrühe, gebunden
- Kartoffelsuppe mit Gemüsebrühe und Brühwurst
- Kartoffelsuppe mit Lauch und Gemüsebrühe
- Kartoffelsuppe sauer, gebunden
- Kartoffelsuppe sauer, mit Blut- und Leberwurst
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung tiefgefroren, frittiert
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebacken
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten
- Kartoffelteig (aus gekochten Kartoffeln) roh
- Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella
- Kartoffel ungeschält, gebacken
- Kartoffel ungeschält, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kartoffel ungeschält, gekocht
- Kartoffel ungeschält, roh
- Kartoffel ungeschält, tiefgefroren
- Kartoffel ungeschält, tiefgefroren, gebacken
- Kartoffelwurst
- Käsealternative, Basis Cashewkerne, vegan
- Käsealternative, Basis Pflanzenfett, vegan
- Käsealternative, Basis Pflanzenfett, vegan, angereichert mit Vitamin B12 und Calcium
- Käsealternative Mozzarella-Art, vegan
- Käsebrot überbacken ("Welsh rarebit")
- Käsefondue (mit Alkohol)
- Käsegebäck salzig (Quarkmürbeteig)
- Käse-Grießnockerl
- Käse im Blätterteig gebacken
- Käseklößchen
- Käseknusperchen salzig (Mürbeteig)
- Käsekrainer/Käsewürstchen
- Käsekrainer/Käsewürstchen, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Käsekrainer/Käsewürstchen, gegrillt
- Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig)
- Käsekuchen ohne Boden
- Käsekuchen/Quarkkuchen (Hefeteig)
- Käsekuchen/Quarkkuchen (Mürbeteig)
- Käsekuchen/Quarkkuchen (Quark-Öl-Teig)
- Käsekuchen (Vollkornhefeteig)
- Käsekuchen (Vollkornmürbeteig)
- Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse)
- Käseplätzchen salzig (Mürbeteig)
- Käsepudding im Wasserbad gegart
- Käsesahnecreme für Gebäck/Torten
- Käsesahnetorte (Wasserbiskuit)
- Käsesalat mit Essigmarinade
- Käsesauce von Bechamelsauce
- Käsesauce von Bechamelsauce mit Kochschinken
- Käsescheiben paniert, gebraten
- Käse-Schinken-Hörnchen (Quark-Öl-Teig)
- Käseschinkenwurst
- Käsesoufflee
- Käsetorte (Mürbeteig)
- Käsewaffeln salzig (Rührmasse)
- Käse-Weißbrot-Auflauf
- Käsewiener
- Käsewiener gargezogen
- Käsewindbeutel (Brandmasse) gefüllt mit Frischkäsezubereitung
- Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt
- Kasseler im Blätterteig gebacken
- Kasseler im Brotteig gebacken
- Kasseler Kamm, Kochpökelware, geräuchert
- Kasseler Kotelett gebraten
- Kasseler Kotelett paniert, gebraten
- Kasseler Pirogge (Kasseler im Hefeteig gebacken)
- Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Rotweinsauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Kasseler Rippenspeer gekocht, mit Sauerkraut
- Kasseler Rippenspeer, Kochpökelware, geräuchert
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gedünstet
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gegrillt
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gekocht
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, geschmort ohne Fett
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, paniert
- Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, paniert, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kasseler Rücken gebraten im Ofen, mit Grundsauce dunkel/braun
- Kastanienbrot glutenfrei
- Kastanienmehl
- Katenrauchwurst
- Katfisch/Steinbeißer, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Katfisch/Steinbeißer, gedünstet
- Katfisch/Steinbeißer, geräuchert
- Katfisch/Steinbeißer, roh
- Katfisch/Steinbeißer, tiefgefroren
- Katfisch/Steinbeißer, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Katfisch/Steinbeißer, tiefgefroren, gedünstet
- Kathrinchen (Honigteigplätzchen)
- Kaviarcreme/Kaviarpaste
- Kaviar echt (Stör)
- Kaviarersatz (Seehase)
- Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett
- Kefir fettarm, mind. 1,5 % bis max. 1,8 % Fett
- Kefir fettarm, mind. 1,5 % bis max. 1,8 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt
- Kefir mind. 3,5 % Fett
- Kekse/Plätzchen, eiweißarm
- Kekse/Plätzchen, kakaohaltig (Rührmasse)
- Kekse/Plätzchen, kakaohaltig (Rührmasse) mit Nougatfüllung
- Kekse/Plätzchen, kakaohaltig (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert
- Kekse/Plätzchen, kakaohaltig (Rührmasse) schokoliert
- Kekse/Plätzchen, salzig (Vollkornmürbeteig)
- Kekse/Plätzchen (Vollkornmürbeteig)
- Kekse/Plätzchen (Vollkornmürbeteig) mit Nougatfüllung
- Kekse/Plätzchen (Vollkornmürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert
- Kekse/Plätzchen (Vollkornmürbeteig) schokoliert
- Kichererbsenbratlinge gebraten
- Kichererbsen-Eintopf
- Kichererbsen gekocht (mit Fett und Salz)
- Kichererbsenmehl
- Kichererbsensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade
- Kichererbsensnack gebacken
- Kichererbsen-Tomaten-Eintopf
- Kichererbse reif
- Kichererbse reif, gekocht
- Kichererbse reif, Konserve, abgetropft
- Kidneybohnen gedünstet
- Kidneybohne reif
- Kidneybohne reif, gekocht
- Kidneybohne reif, Konserve, abgetropft
- Kirsche kandiert (Belegkirsche)
- Kirschenmichel gebacken
- Kirschfüllung für Gebäck/Torten
- Kirschgrütze
- Kirschkaltschale/Kirschsuppe, gebunden mit Stärke
- Kirschknödel mit Zucker und Zimt
- Kirschnektarschorle
- Kirschplotzer (mit Weißwein) gebacken
- Kirschsauce gebunden
- Kirsch-Streuselkuchen (Mürbeteig)
- Kirschstrudel (Blätterteig)
- Kirschstrudel (Strudelteig)
- Kirschtasche (Blätterteig)
- Kirschtorte (Mürbeteig und Rührmasse)
- Kiwi gedünstet
- Kiwi roh
- Kiwisaft
- Klippfisch 1/1 trocken (gesalzen, getrocknet)
- Knäckebrot glutenfrei, laktosefrei
- Knäckebrotstückchen in Vollmilchschokolade
- Knacker einfach/Schüblinge einfach/Servela einfach
- Knacker mit Brötchen und Senf
- Knacker mit Kartoffelsalat und Senf
- Knacker mit Senf
- Knackwürstchen fettreduziert
- Knackwurst/Servela/Würstchen
- Knoblauchbutter/Kräuterbutter
- Knoblauch gebacken
- Knoblauch gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Knoblauch gedünstet
- Knoblauch gekocht
- Knoblauch gesäuert, abgetropft
- Knoblauch geschmort ohne Fett
- Knoblauch getrocknet
- Knoblauch in Öl, Konserve, abgetropft
- Knoblauch Pulver
- Knoblauch roh
- Knoblauch tiefgefroren
- Knoblauch tiefgefroren, gebacken
- Knoblauch tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Knoblauch tiefgefroren, gedünstet
- Knoblauch tiefgefroren, gekocht
- Knoblauch tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Knoblauchwurst einfach
- Knoblauchwurst roh
- Knollensellerie gebacken
- Knollensellerie gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Knollensellerie gedünstet
- Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz)
- Knollensellerie gekocht
- Knollensellerie gesäuert, abgetropft
- Knollensellerie roh
- Knusperbrot glutenfrei
- Knuspermüsli (Granola) gesüßt, gebacken
- Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung
- Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt
- Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Knuspermüslimischung mit Schokolade, gesüßt
- Knuspermüslimischung mit Schokolade, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Knuspermüslimischung mit Trockenfrüchten, gesüßt
- Knuspermüslimischung mit Trockenfrüchten, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Knusperpraline mit Milchschokolade, Cornflakes und Mandelstückchen
- Kochbanane gebacken
- Kochbanane gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kochbanane gedünstet
- Kochbanane gekocht
- Kochbanane geschmort ohne Fett
- Kochbanane getrocknet
- Kochbanane roh
- Kochkäse < 10 % Fett i. Tr.
- Kochkäse mind. 10 % Fett i. Tr.
- Kochkäse mind. 20 % Fett i. Tr.
- Kochkäse mind. 40 % Fett i. Tr.
- Kochkäse (selbstgemacht)
- Kochsalami
- Köhler/Seelachs, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Köhler/Seelachs, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Köhler/Seelachs, gedünstet
- Köhler/Seelachs, gegrillt
- Köhler/Seelachs, geräuchert
- Köhler/Seelachs, pochiert
- Köhler/Seelachs, roh
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren, gedünstet
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren, gegrillt
- Köhler/Seelachs, tiefgefroren, pochiert
- Kohlrabi gebacken
- Kohlrabi gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kohlrabi gedünstet
- Kohlrabi gedünstet (mit Fett und Salz)
- Kohlrabi gedünstet (mit Fett und Salz) mit Petersilie
- Kohlrabi gedünstet, mit Grundsauce hell/weiß
- Kohlrabi gefüllt mit Hähnchenbrustfilet, Reis und Gemüse, überbacken
- Kohlrabi gekocht
- Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen
- Kohlrabi-Karottensalat (roh) mit Zitronenmarinade
- Kohlrabi Konserve, abgetropft
- Kohlrabi roh
- Kohlrabisalat (roh) mit Apfel, Haselnuss und Joghurtmarinade
- Kohlrabisalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing
- Kohlroulade gedünstet, vegan gefüllt mit Hirse, Tomaten und Tofu
- Kohlroulade gedünstet, vegetarisch gefüllt mit Hirse, Tomaten und Schafskäse
- Kohlroulade mit Hackfleischfüllung, gedünstet
- Kohlroulade mit Reis-Schinkenfüllung, gedünstet
- Kohlrüben-Eintopf mit Kasseler und Kartoffeln
- Kohlrüben/Steckrüben, gedünstet, in Grundsauce hell/weiß
- Kohlrüben/Steckrüben, gedünstet (mit Fett und Salz)
- Kohlrüben/Steckrüben, gedünstet, mit Speck
- Kohlrüben/Steckrüben, gedünstet mit Speck, in Grundsauce hell/weiß
- Kohlrübensuppe püriert
- Kohlrübe/Steckrübe, gedünstet
- Kohlrübe/Steckrübe, gekocht
- Kohlrübe/Steckrübe, roh
- Kokos-Currysauce vegan
- Kokosfett gehärtet
- Kokosflocken (aus Fondant)
- Kokos Fruchtfleisch, geraspelt, getrocknet
- Kokos Fruchtfleisch, roh
- Kokoskuchen (Rührmasse)
- Kokosmakronen
- Kokosmakronen schokoliert
- Kokosmilch/Kokosnussmilch
- Kokosöl
- Kokosöl desodoriert
- Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel
- Kokosschnitten (Rührmasse)
- Kokoswasser (Fruchtwasser)
- Kokoszwieback
- Kolbacz
- Kölsch
- Komprimate (Pastillen, Presslinge)
- Kondensmagermilch max. 1 % Fett
- Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert
- Kondensmilch 10 % Fett
- Kondensmilch mind. 7,5 % Fett
- Kondensmilch mind. 8 % Fett, gezuckert
- Kondensmilch teilentrahmt, mind. 1 % bis < 7,5 % Fett
- Konfitüre extra
- Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln
- Königinsuppe
- Königsberger Klopse
- Königsberger Klopse, Konserve
- Königsberger Klopse mit Kapernsauce von heller/weißer Grundsauce
- Königskuchen (Rührmasse) mit Alkohol
- Königslachs gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Königslachs gedünstet
- Königslachs geräuchert
- Königslachs roh
- Königslachs tiefgefroren
- Königslachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Königslachs tiefgefroren, gedünstet
- Kopfsalat mit Essigmarinade
- Kopfsalat mit Radieschen und Essigmarinade
- Kopfsalat mit Saure-Sahne-Dressing
- Kopfsalat mit Tomate, Gurke und Joghurtmarinade
- Kopfsalat mit Zitronenmarinade
- Kopfsalat roh
- Korinthe (Weinbeere getrocknet)
- Körniger Frischkäse < 10 % Fett i. Tr.
- Körniger Frischkäse mind. 20 % Fett i. Tr.
- Krabben-Cocktail mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne
- Krabben in Dillcreme, Präserve
- Krakauer/Kochpolnische
- Krakauer/Kochpolnische, Konserve
- Krakauer roh
- Krakauer Schinkenwurst
- Krakauer Schinkenwurst Konserve
- Kräuterbutter
- Kräutercremesuppe
- Kräuteressig
- Kräuterleberwurst
- Kräuteromelett gebraten mit Pfifferlingen
- Kräuterquark (aus Magerquark)
- Kräutersauce von Bechamelsauce
- Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce
- Kräutertee (Getränk)
- Kräutertee (Getränk) mit Alkohol
- Kräutertee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett
- Kräutertee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker
- Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett
- Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker
- Kräutertee (Getränk) mit Zucker
- Krautgulasch (mit Rindfleisch)
- Krebse gegart, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Krebssuppe
- Kuchen aus Rührmasse/Rührkuchen
- Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen
- Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss
- Kuchenboden (Rührmasse) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss
- Kuchenboden/Tortenboden, kakaohaltig (Mürbeteig, einfacher)
- Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, einfacher)
- Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, feiner)
- Kuchenboden/Tortenboden (Rührmasse)
- Kümmelkartoffeln gebacken
- Kümmelsauce von heller/weißer Grundsauce
- Kümmelwurst (Rohwurst)
- Kumquat roh
- Kürbiscremesuppe
- Kürbis gebacken
- Kürbis gebacken, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Kürbis gebacken, in Paprikasauce von Bechamelsauce
- Kürbis gebacken, in Tomatensauce (aus Tomatenmark)
- Kürbis gedünstet (mit Fett und Salz)
- Kürbis gesäuert, abgetropft
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) gebacken
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) gedünstet
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) gekocht
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) geschmort ohne Fett
- Kürbis Hokkaido (C. maxima) roh
- Kürbis-Kartoffelpüree mit Milch 1,5 % Fett
- Kürbiskern
- Kürbiskern geröstet ohne Fett
- Kürbiskernöl
- Kürbiskompott
- Kürbis-Kuchen (Rührmasse)
- Kürbis-Mandel-Kuchen (Biskuitmasse)
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) gebacken
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) gedünstet
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) gekocht
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) geschmort ohne Fett
- Kürbis Pumpkin (C. pepo) roh
- Kürbisrösti gebacken
- Kürbissuppe mit Kokosmilch
- Kürbissuppe scharf, mit Sahne
- Kutterhilfsmittel (E 450)
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)